食べ過ぎ

一昨日の晩、夜ご飯をガツガツ食べてしまいました。

夜ご飯の後、絵を描いていると、だんだん気持ち悪くなってきて、寝ればよくなるだろうと思って、夜も更けてきたので、寝ることにしました。

しかし、次の日の早朝、気持ち悪さで目が覚めて、とうとう嘔吐してしまいました。

吐くことで気持ち悪さからは多少解消されたのですが、次は胃が痛むようになり、耐えきれないほどになりました。

幸運にもその日は外での仕事がなかったので、薬を飲んで休み、ゆっくりと過ごせました。おかげでなんとか体調は回復しました。今朝にはいつも通り元気になっていて、本当によかったです。

食べ合わせが悪かったのか、もう歳で大量の食事は胃が受け付けなくなっているのか・・・・・今度からは腹八分目でいこうと思います。今晩の夜ご飯も、本当はデザートにパイナップルを食べたかったのですが、我慢しました・・・腹八分目です！

着彩はじめました！

写真色とぶなー・・・本当はもっと黄・赤色っぽいです。